Neste Carnaval, apenas...

Foto do quadro originalmente escrito por Thich Nhat Hanh para a Sangha Plena Consciência - o original encontra-se exposto em nossa sala de meditação

Nosso Mestre e nossa tradição

Thich Nhât Hanh, nosso mestre espiritual, chamado carinhosamente por todos de Thây, nasceu no Vietnã em 1926. Aos 16 anos iniciou sua vida religiosa na tradição zen budista Thien Lam-Te ou Rinzai (no Japão), que surgiu no século III no Vietnã. Poeta e ativista pela paz, trabalhou em sua juventude para que o budismo vivesse em harmonia, reconciliação e fraternidade com a sociedade vietnamita.

No ano de l967, devido ao seu imenso esforço e pregação sem violência, pela reconciliação entre o Vietnã do Norte e o do Sul, foi indicado ao Prêmio Nobel da Paz por Martin Luther King Jr.

Meditação Andando - Guia Para a Paz Interior

SORRIR COMO BUDA

Quando fizer o esforço de desvencilhar-se de suas preocupações e ansiedades, sorria, por favor. Pode ser apenas um esboço de sorriso, mas conserve-o nos lábios como o leve sorriso de Buda. Quando aprender a andar como Buda andou, poderá sorrir como Buda sorriu. Por que esperar até você estar completamente transformado e desperto? Você poderá começar agora já a ser um buda em tempo parcial.
O leve sorriso é fruto de sua consciência de que você está aqui, vivo, andando. Ele nutre, ao mesmo tempo, mais paz e alegria dentro de você. Sorrir enquanto pratica a meditação andando manterá os seus passos calmos e em paz e lhe dará um profundo senso de bem-estar. O sorriso refresca todo o seu ser e fortalecerá sua prática. Não tenha medo de sorrir. (Thich Nhat Hanh)

sangaplenaconsciencia@gmail.com

Sangha Plena Consciência - São Paulo

quinta-feira, 19 de fevereiro de 2009